Dni upływają nam szybko, a my nie zastanawiamy się nad tym, co jemy i w jaki sposób żyjemy.

Stres, brak odpoczynku, dobrego snu, toksyny w jedzeniu i naszym środowisku sprawiają, że nasze ciało staje się coraz bardziej zanieczyszczone. Wynika z tego szereg dolegliwości, na które może pozytywnie wpłynąć oczyszczanie organizmu. 

Gromadzone w naszym ciele szkodliwe substancje powodują złe samopoczucie i zabierają nam energię. Niestety obecnie toksyny dostarczamy sobie nieświadomie, wraz z lekami i jedzeniem. Dokładając do tego brak ruchu i dużo stresu, gwarantujemy sobie przeciążenie i spadek odporności. Nasz organizm został co prawda wyposażony w pewne mechanizmy obronne i naturalne oczyszczanie ciała z toksyn odbywa się przez skórę (wraz z potem), układ moczowy oraz dzięki pracy wątroby. Jednak przy dużej podaży toksyn i innych negatywnych czynników ta metoda oczyszczania organizmu przestaje być skuteczna. Warto wtedy ten naturalny detoks wspomóc innymi metodami.

Każdy z nas chce długo i godnie żyć, ale nikt nie chce być stary, schorowany, niedołężny. Zdrowie to najcenniejsza rzecz na świecie, to stan równowagi. To ważne bo w stanie równowagi organizm potrafi obronić się przed wszelkimi infekcjami (wirusowymi, bakteryjnymi czy pasożytniczymi). W stanie równowagi nie zagrażają nam tak bardzo komórki nowotworowe, gdyż są one natychmiast rozpoznawane przez układ immunologiczny i niszczone. Jednak, aby zachować stan równowagi muszą prawidłowo funkcjonować wszystkie organy wewnętrzne w szczególności te, które odpowiadają za eliminację szkodliwych substancji.

Toksyny dostają się do organizmu z zewnątrz (zanieczyszczone powietrze, pokarm), ale również powstają wskutek różnych przemian biochemicznych wewnątrz organizmu. Najczęstszą przyczyną zanieczyszczenia są złe nawyki żywieniowe. Przewód pokarmowy człowieka przez wiele milionów lat dostosowywał się do określonego rodzaju pokarmu, wytwarzając odpowiednie enzymy trawienne, różne w zależności od strefy geograficznej i dostępności produktów. Zaś w ciągu ostatnich stu lat żywienie człowieka uległo radykalnym zmianom. Przede wszystkim znacznie więcej jest produktów przetworzonych, rafinowanych, tłuszczów zwierzęcych, a zdecydowanie za mało błonnika. Taki sposób żywienia zaburza pracę przewodu pokarmowego, sprawiając, że staje się on przeciążony toksynami.

Jeśli dodamy do tego wszelkie używki – kawa, mocna herbata, alkohol, papierosy – to katastrofa gotowa. Bardzo istotną sprawą jest to, że wskutek zanieczyszczenia środowiska naturalnego – powietrza, gleby, wody skażone jest nasze pożywienie i to zarówno roślinne, jak i zwierzęce. Do gleby wnikają pyły, gazy, środki ochrony roślin, pierwiastki radioaktywne, metale ciężkie (rtęć, ołów, kadm). Żywność często skażona jest mykotoksynami, które powstają w wyniku rozwoju pleśni. Szerokie zastosowanie antybiotyków i leków weterynaryjnych stwarza zagrożenie dla człowieka, wynikające z ich pozostałości w produktach pochodzenia zwierzęcego. Do przeciążenia organizmu toksynami dochodzi również z powodu nadmiernego zażywania leków chemicznych. Wiele osób ma uszkodzoną błonę śluzową jelita grubego, głównie z powodu zaparć. Przez uszkodzoną błonę wnikają do organizmu zagrażające zdrowiu toksyny, które powinny zostać wydalone wraz z kałem. Z powodu procesów gnilnych, jakie zachodzą wskutek zalegania kału wnika do organizmu wiele substancji rakotwórczych, między innymi nitrozaminy, powstające z obecnych w żywności azotanów.

Przewlekły, długotrwały stres również przyczynia się do zanieczyszczenia naszego wnętrza. Stres, czyli stan mobilizacji i zwiększonej gotowości, ma obronić człowieka przed ewentualnym niebezpieczeństwem. Z tego powodu podwyższa się ciśnienie, serce szybciej bije, wątroba wyrzuca do krwioobiegu zapasy tłuszczu i cukru, zasilając mięśnie w dodatkową energię, zwiększa się krzepliwość krwi, aby w razie zranienia zabezpieczyć organizm przed wykrwawieniem.
Jednak obecnie żyjemy w czasach, kiedy mamy inne stresy – hałas, tłok, pośpiech, lęk, przemęczenie, nieżyczliwość. Mechanizm, który wcześniej był obroną, stał się teraz mechanizmem prowadzącym do wyraźnego zanieczyszczenia. Wyrzucane podczas stresu kwasy tłuszczowe zamieniają się w cholesterol i odkładając się w naczyniach krwionośnych, powodują miażdżycę. Zwiększona krzepliwość krwi sprzyja zatorom żylnym i zawałom. Przewlekły stres wyraźnie obniża odporność, znacznie łatwiej więc o infekcje i nowotwory. Całe mnóstwo reakcji metabolicznych, zachodzących podczas stresu – głównie spalania obciąża i zanieczyszcza organizm od wewnątrz.

Czas więc pozbyć się zalegających w nas toksyn, odciążyć i zregenerować organizm. Chociaż jest wiele odmian diety odtruwającej, we wszystkich opcjach panuje główna zasada – podczas ich stosowania wykluczone jest spożywanie żywności przetworzonej, mięsa, tłuszczów nasyconych, alkoholu, kawy i czarnej herbaty oraz wszelkich produktów zawierających kofeinę, cukier rafinowany i sól.

Wypróbuj dietę najmniej uciążliwą, tylko 9 dni na niskim indeksie glikemicznym i wprowadź element który będzie wspierał wątrobę podczas odtruwania - aloes!

Zmiana nawyków żywieniowych może spowodować osłabienie i zawroty głowy, a nawet dolegliwości układu pokarmowego czy pogorszenie się wyglądu cery. To minie, gdy organizm wyrzuci z siebie nieczystości. Co zyskasz? Zwolniona z obowiązku obsługiwania procesów trawiennych krew dopływa w zwiększonej ilości do mózgu, zapewniając bystrość myślenia. Usunięcie z tkanek nadmiaru wody sprawia, że znikają obrzęki rąk i nóg oraz worki pod oczami. Ciało staje się jędrniejsze, a skóra gładsza. To jeszcze nie koniec – zastępując przetworzone produkty pełnowartościowym pokarmem, wzmacniamy układ odpornościowy, polepszamy odnowę komórek, chronimy skórę przed negatywnymi czynnikami środowiskowymi, a co najważniejsze: odciążamy jelita i wątrobę.

Pamiętaj, że oczyszczanie organizmu to propozycja wyłącznie dla ludzi zdrowych. Jeśli nie jesteś pewna/y czy możesz to zrobić, skonsultuj się ze specjalistą.

Podziel się z nami Twoimi przemyśleniami!

Zaloguj się lub Zarejestruj aby skomentować

To może Cię zainteresować

Pompa na treningu - Argi+

Ostatnie spotkania ze sportowcami, a zwłaszcza z tymi którzy przygotowują się do wyścigów, maratonów, triatlonów, grom challenge’ów i innych wyzwań skłoniła mnie do napisania kilku słów o argininie... ...
Aloesandra
więcej

Drinki aloesowe

Warto pić aloes każdego dnia, ale jeśli czysty miąższ nie do końca ci smakuje, spróbuj Forever Aloe Peaches lub Forever Aloe Berry Nectar o owocowym smaku. Oba te napoje Forever również zawierają miąższ aloe vera z wnętrza liścia, bogaty w substancje odżywcze i właściwości oczyszczające, dzięki któr...
Aloesandra
więcej

Clean 9 - jak osiągnąć najlepsze rezultaty!

CLEAN 9 to pierwszy krok do wypracowania trwałych nawyków, które pomogą Ci uzyskać prawdziwą, stałą kontrolę nad swoją wagą. Ten sprawdzony system oczyszczający jest podstawą programu Forever F.I.T. i ustawi Cię w najlepszej pozycji do uzyskania optymalnego zdrowia, oczyszczenia organizmu i uzyskan...
Aloesandra
więcej

Program F15 - C9 za Tobą? Podejmij wyzwanie F15

Forever F.I.T. to zaawansowany odżywczy program kontroli wagi, opracowany, by pomóc ci wyglądać i czuć się lepiej w trzech przejrzystych krokach: Clean 9, F15 i Vital5. Clean 9 pomoże ci zacząć usuwać nagromadzone w organizmie toksyny, by czuć się lżej i mieć więcej energii. F15 zmieni twój sposób m...
Aloesandra
więcej